Le dernier vendredi de janvier, comme convenu, j'avais reçu un petit colis qui contenait toutes les infos pratiques, les menus, le carnet de recettes et le centimètres corporel.
Le samedi j'avais eu un entretien téléphonique avec une diététicienne avec laquelle j'avais mis en place quelques menus aménagements, non pour manger plus, mais pour garder mon café au lait du matin en lieu et place d'un café noir accompagné de fromage blanc % (Beurk).
Le lundi je passais très officiellement sur la balance et je prenais mes mensurations.
Aaaaaaaaaaarrrrrrrrrrrrrggggggggggggggghhhhhhhhhhhhhhhhhh!
Ce dimanche 24 février était donc le dernier jour officiel du test.
Pendant ces quatre semaines, j'ai eu un coup de fil hebdomadaire avec cette même diététicienne; un coup de mou dans le moral; une révélation; quelques soucis intérieurs; et .... Un résultat dont je parlerai plus tard.
Les coups de fil, parlons-en.
Pas de doute, la dame est payée pour être toujours enthousiaste!
Un côté "youpi! Bravo! félicitations" très américain et qui me hérisse...
Peut-être mes connaissances en diététique sont-elles minimes, mais les entretiens ne m'ont pas vraiment apporté plus d'éclairage.
La pub et les infos reçues parlaient d'un soutien personnalisé.
J'étais censée pouvoir appeler au moindre souci.
Tu vas vite comprendre que c'est peut-être vrai, mais que ton souci, il doit rentrer dans un créneau précis.
Au bout de dix jours, un problème de tuyauterie important se pose à moi.
Alors qu'en temps ordinaire c'est un sujet sans intérêt et donc que je n'évoque jamais, me voila "coincée".
(je te fais un dessin? Tu préfères si je dis clairement que je ne fais plus mon caca quotidien? Ben voila, c'est dit!)
Du coup non seulement je ne perds pas de poids mais la perte minime enregistrée auparavant s'efface et l'aiguille repart vers la droite.
Désespoir infini...
(Mode "larmes" ON)
Tout ça pour ça! J'y arriverai jamais! C'est nul ce programme....
Je tente d'appeler mon interlocutrice.
Ah! Oui mais crotte (oui, crotte!), la ligne est fermée de 19 heures à 9 heures le lendemain...
Mais possibilité m'est offerte de laisser un message pour qu'elle me rappelle le lendemain.
Ce qu'elle ne fera pas...
J'aurai bien un mail, le surlendemain, qui me rappellera les heures d'ouverture du standard et notre rendez-vous téléphonique pour quatre jours plus tard....
Entre temps le Héros a fait le héros: il m'a consolée et a relativisé...
J'ai redécouvert l'eau Hépar et une tisane spécialisée et le problème s'est réglé petit à petit.
Quelques jours ont passé.
Les menus indiqués ne sont pas toujours à mon goût.
Cependant, j'ai la possibilité de fonctionner en équivalences.
Pour que tu me suives, je vais, dans les grandes lignes t'expliquer le système JennyCraig.
Les menus sont classés en Groupe de 1 à 6.
Tu dois manger de telle sorte que le midi s'ajoute au soir pour obtenir le chiffre 7.
Par exemple le premier jour tu choisis un menu groupe 1 le midi et un autre groupe 6 pour le soir.
Ou encore: à midi un menu groupe 4 ce qui t'oblige à taper dans le groupe3 pour le soir.
C'est bon, là?
Mais qu'ont-ils de particulier ces six groupes?
Pour le comprendre, je me penche de très, très près sur le contenu des équivalences.
C'est là que je découvre que quelle que soit la composition des groupes j'obtiens toujours les mêmes chiffres:
250 grammes de féculents et 240 gammes de protéines (les légumes cuits ou crus étant à volonté).
Et là, pas de chichis, hein! je pèse une fois, je vois ce que ça donne en volume et point!
Je refuse cette contrainte qui consiste à tout peser!
J'obtiens également toujours le même schéma: un laitage le matin un autre le soir, un fruit à midi et en collation.
Pourquoi alors compliquer autant les choses?.....
Quand je pose la question à la conseillère, elle s'embrouille dans une réponse qui n'en est pas une.
Mais je m'en fous! J'ai compris le système et je vais laisser les menus de côté.
Je sais comment anticiper un repas entre copains ou "réparer" un écart lié à un apéro par exemple.
Avec tout ça, quand le dernier coup de fil a lieu, après un bilan rapide, je réponds non avant qu'elle ne me pose la question de l'abonnement payant.
Et pourtant elle avait, disait-elle, un super prix à m'offrir!
M'en fous!
J'veux pas l'connaître parce que je ne mettrai pas cinq euros là-dedans (ni dans aucun autre programme d'ailleurs!)
Aujourd'hui, et bien que le test soit terminé, je continue pour les deux raisons qui suivent:
- 10 cm de tour de taille et -5kilos sur la balance.
Ce ne sont pas de bonnes raisons?
Alors peut-être que les suivantes en sont:
je mange plus et mieux que jamais.
Je ne ressens aucune frustration puisque rien (ou presque) ne m'est interdit.
Ça ne suffit toujours pas?
Je ne grignote plus du tout!
Ah! Là t'es épaté(e), hein, dis, avoue.....
Cette manière-là de cuisiner et de manger m'est devenue, en quatre semaines, presque naturelle et le Héros y trouve son compte aussi.
Même s'il ajoute des trucs que je ne mange pas pour ma part (saucisson, chocolat, REM beurrés...).
Mes collègues ont eu une réaction assez curieuse...
L'une d'elle a été envoyée aux nouvelles au moment de la
Elle a longtemps tourné autour du pot.
Alors j'ai coupé court et lui ai demandé de dire ce qu'elle avait à dire.
Il s'agissait d'une question qui m'a fait rire.
"Ça va, toi?.... Non, parce qu'avec les collègues, on trouve que tu as beaucoup maigri depuis peu...."
Ben oui! C'est comme ça! Quand une grosse se met visiblement à maigrir, c'est qu'elle est malade!
Ça me fait rire et je suis très contente de ce qui se passe.
Je remets des fringues, et surtout des pantalons, que je pensais déposer un jour prochain dans un container "Relais".
Je ne suis qu'à deux kilos de mon premier objectif.
Mais comme je vais continuer sans problème, j'espère aller plus loin et pouvoir porter à nouveau et d'ici l'été une robe Manoukian et sa veste toute mignonne, un ensemble pantalon "123" qui fait un effet terrible au Héros, deux ou trois petites robes noires ou grises très bon chic etc...
Dernières impatiences: lire mes prochaines analyses biologiques et y voir une nette amélioration; rencontrer mon médecin et l'entendre exprimer sa surprise.
Pour conclure, je suis obligée de dire que ce programme fonctionne.
Mais je temporise en remettant en cause le côté obscur des groupes de menus.
Pourtant l'essentiel est là!
Optimiste comme tu me connais, je ne suis pas loin de déposer ma candidature chez Elite.....
3 commentaires:
C'est curieux, je ne sais pas combien tu veux perdre de kilos, mais je pensais que les gens avaient plutôt tendance à féliciter les pertes de poids !
Courage, en tous cas !
Qu'importe combien j'ai à perdre, ce que mes collègues ont vu c'est: mon visage (qui s'est affiné), mon changement de vêtement aussi. Sachant que j'ai eu de gros problème de santé il y a deux ans, elles n'ont pas cherché plus loin!
Mais, une fois rassurées, elles m'ont félicitée!
ben le coup des groupes et tout ca, c'est weight watchers, rien de nouveau sous le soleil. c'est censé marcher tant qu'on le suit d'assez près et qu'on arrive à gérer les écarts et les équivalences. tu dois avoir suffisamment de notions de cuisine pour "doser" sans devoir peser à chaque fois, et c'est un super avantage, parce que sinon ça devient tres vite pesant et c'est ça qui fait abandonner les programmes (et les félicitations enjouées et tres américaines des animatrices, hihi).
bravo alors ! félicitations pour cette avancée pour toi !
(HS - flemme de mailer ces temps ci : ma mere et sa copine ont adoré ton livre des chataignes, bien que surprises par le dénouement, hihi, et ma mere a beaucoup apprécié la dédicace, encore merci !)
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