J'ai pris quelques bonnes résolutions...
Je sais bien qu'on n'est pas le 1er janvier!
Mais il faut savoir que ce jour-là, je ne prends aucune résolution. Je sais trop bien ce qu'elles deviennent!
C'est plutôt mon état physique déplorable qui m'incite à me reprendre en main.
Je vais chez la kiné deux fois par semaine et j'y pratique des trucs pas cool mais efficaces.
Après quoi elle me torture pour libérer ce foutu poumon qui ne veut rien entendre.
J'y ajoutais, jusque-là, quinze minutes de vélo d'appart'.
Dorénavant, et à partir de.... Demain, trois fois par semaine je ferai quarante cinq minutes de pédalage.
De plus, depuis hier, je fais quarante cinq minutes de salsa avec un coach gratuit en ligne et ce deux fois par semaine.
De plus, depuis hier, je fais quarante cinq minutes de salsa avec un coach gratuit en ligne et ce deux fois par semaine.
Comme la gratuité ne durera que quinze jours, je verrai après....
Soit je mettrai un cd de musique latinos et je danserai seule (je m'installe de telle sorte que personne ne me voit et je pratique quand le Héros est au bureau).
Soit je trouverai un autre coaching gratuit.
L'idée c'est de bouger sans me sentir observer et en m'amusant.
Tant qu'à être ridicule, autant que personne n'en profite.
Tant qu'à être ridicule, autant que personne n'en profite.
Mon objectif?
Evidemment perdre dix kilos; avoir la taille fine et le cuissot fuselé; gagner dix centimètres; concurrencer les Schiffer et autres Karembeu (elle, pas lui!).
Si tu suis ce blog ne serait-ce que depuis quelques jours, tu as pu constater sur la photo avec le PetitPoisson, photo prise de dos certes, que je suis loin du compte!
Plus sérieusement, juste remettre en route la machine qui grippe de partout!
Mon dos ne me fait plus souffrir. Heureusement me diras-tu!
Cependant, mes genoux coincent, mes épaules sont douloureuses....
Je pourrais ainsi de la jouer "mère mille douleurs" mais l'idée m'agace et je sens bien que ça ne te ferait pas rire.
Donc et pour être bien claire, je veux me sentir autre que baleine échouée sur la grève quand je suis chez moi.
Et différente de ça.....

quand je suis chez la kiné!
Je ferai un point de temps en temps....
Encourage-moi, je sens que je vais en avoir besoin!!